為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢白高顆有效嗎? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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工商時報【黃全興】

工業區廠商聯合總會南部地區聯誼會會長許正雲邀請15位理事長,日前齊聚台南桂田酒店,設宴恭賀中華民國工業區廠商聯合總會理事長秦嘉鴻榮任國策顧問。與會廠聯會理事長趁機向秦嘉鴻大吐苦水,咸表「一例一休」造成傳統製造業衝擊更勝油電雙漲政策,期盼政府要擬定好配套(如彈性工時等),並訂有緩衝期,讓一例一休政策真正落實照顧勞工的美意,才不致造成四輸局面。

多位與會理事表示,一例一休政策實施後,企業因而增加不少成本負擔,但大家認為「照顧勞工是天經地義的事」,因此忍痛配合,但「每月加班上限46小時」的規範如同緊箍咒,企業怕違法,不敢讓勞工超時加班,造成了真正想賺加班費的本勞及外勞,全都賺不到錢,本勞收入大減影響家庭生計,外勞薪水同樣減少,未來將降低整體外勞來台工作意願,也因為工作時數減少,造成企業在外勞管理上的諸多困擾,甚至產生社會治安的疑慮。

某位理事長氣憤的說,前不久廠商向他反映,公司接了急單,必須員工配合周六、周日加班才能如期出貨,員工也樂意配合,之後向勞工局徵詢意見,勞工局官員直接回應說「不行喔,你這樣是違反一例一休規定」,最後因而無法如期出貨。另方面現行法令員工可自主排休特休假,如果同時有多位員工排休,勢必影響公司的正常營運,綁訂加班時數讓企業經營缺乏彈性,5~10人的小企業排班更加困難,這樣下去台灣還有競爭力嗎?叫企業如何繼續經營下去?

沒有配套的一例一休政策,上路以來衍生諸多問題,政府美意大打折扣,勞工未蒙其利先受其害,企業競爭力大受影響。

秦嘉鴻聽取建言回應指出,在1月4日偕同斗六工業區廠聯會理事長林萬宗、仁武工業區廠聯會主委盧福淇覲見蔡靈芝多醣體總統時,已將跑遍工業區廠商的心聲,「都如實告訴了總統和行政院林院長。」他說,一例一休要有彈性工時等等配套措施,例如加班時數從46小時提升到54小時,讓企業接大單或旺季時,能有較高彈性因應。

秦嘉鴻說,針對國內勞資政策一貫主張「四贏(勞工有工作、企業能生存、政府有稅收、社會能安定)」,如今的一例一休,目前看來是四輸,確實需要有配套措施來解套,就像同一套西裝男女老少、高矮胖瘦都要穿,一定不合身,不同行業的適用標準應該有所不同,有好的配套,政府才有機會解套現在的困境,也才會是一個好的政策。



手臂曬黑了怎麼變白手臂曬黑了怎麼變白



  1、長期曬黑的手臂可以變白,就是時間會有點長。平時得多做防曬,防曬霜必須得擦,不能省的。而且擦了晚上必須洗乾淨才能睡覺的哦。多吃草莓,檸檬,櫻桃,美白效果贊。可以敷下酸奶珍珠粉,得耐心才能恢復哦。

  2、用蜂蜜牛奶蛋青維生素C,攪拌均勻,每天塗抹在曬黑的地方,堅持使用,避免再曬,會變白回來的!

  3、自己體驗過的方法:1)用牛奶和軟膜粉(超市裡有賣的很便宜的面膜粉)調和一起,敷在曬黑的手臂上,等乾了之後去除就能看到明顯的變化。(做的時

候最好在有冷氣的屋子裡,保持肌膚的溫度)。2)用喝剩下的酸奶,塗抹在變黑的手臂上,大概十五分鐘之後洗掉就能看見變白。可以先找個位置試驗一下。





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