為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    ◆重量:30包/盒
    ◆成分:大豆分離蛋白。
    ◆食品添加物:無。
    ◆製造廠商或國內負責廠商資訊
    名稱:涵本企業有限公司
    電話:02-8780-9667
    地址:台北市基隆路一段398號9樓之1
    ◆原產地(國):美國
    ◆以消費者收受日起算,至少距有效日期前 60 日以上。
    ◆商品已投保 富邦產險0524字第04ML001108號。

    ◎保存方式:請保存於陰涼乾燥處,避免陽光直接照射。

    【營養標示】詳見內文圖

    ★建議用量
    .兒童每天1/2包
    .青少年與成人每天1-2包
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▲wbc中華隊,郭俊麟。(圖/記者張克銘攝)

記者歐建智/日本神戶報導

經典賽中華隊今天(24日)在日本神戶移訓,26日將跟社會人球隊日本新藥熱身賽,將由郭俊麟先發,陳冠宇、宋家豪及江少慶都會登板投球。

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中華隊在神戶要打2場熱身賽,預計26日跟日本社會人球隊日本新藥熱身賽,28日再跟日本社會人球隊新日鐵廣畑比賽。

26日熱身賽先發投手已排定由郭俊麟先發,這是郭 俊麟在熱身賽第3場出賽、第2次先發,總教練郭泰源表示,局數沒有設限,依經典賽的用球數

▲wbc中華隊,宋家豪。(圖/記者張克銘攝)

陳冠宇、宋家豪及江少慶上場,郭泰源表示,宋家豪及江少慶都會投1局,在國內已看過江少慶牛棚,還未看過宋家豪投球。

郭泰源表示,投手安排盡量安排下去投,有可能無法上去比賽的投手,在台灣投過的投手,狀況都已經了解。

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女孩應該多吃這些美白食品



豆漿:

由黃豆製成,含極豐富的蛋白質,增白的同時還可清除毒素。

芝麻:

不要小看芝麻,它含有蛋白質及維他命E,可滋潤肌膚,幫助新陳代謝。

蘆筍:

因為蘆筍含有高蛋白,並且卡路里低,在美白肌膚的同時又不使人發胖。

粟米:

含大量維他命E、磷質,能促進細胞生長和延緩細胞老化。

魚湯:

含豐富蛋白質,能令肌膚嫩滑。

核桃和杏仁:

含蛋白質,能在體內促進細胞生長和新陳代謝。

牛奶和雞蛋:

含豐富蛋白質、維他命,有滋潤和潔白皮膚作用,保持身材的女士們可選擇脫脂牛奶,而雞蛋每天只宜吃一個。

西瓜汁:

喝西瓜汁可以促進皮膚吸收水分,營養美白。西瓜皮可以用其輕輕按摩面部,具有促進人體皮膚新陳代謝的功能,能舒展皺紋,使皮膚細膩,柔韌,有光澤。


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